Selle vélo

Comment choisir la bonne selle de vélo en fonction de sa pratique ?

Choisir une bonne selle de vélo dépend de plusieurs facteurs : la pratique, la morphologie et les préférences personnelles. Voici quelques conseils pour vous guider dans votre choix.

Pour plus d'information, consultez le guide pour bien choisir sa selle de vélo.

Quelle selle confortable choisir pour la ville ?

Un cycliste urbain se déplace à vélo sur de courtes ou moyennes distances en ville ou en banlieue. Il utilise souvent un vélo de ville, hollandais ou à assistance électrique. Ce type de cycliste, qui se rend au travail ou fait ses courses à vélo, adopte une cadence modérée et une position détendue, avec le dos droit, presque à 90° par rapport à la route.

Cette pratique nécessite une selle large et confortable pour mieux répartir le poids vers l’arrière. Une selle de vélo de ville d’environ 230 mm de largeur est idéale pour garantir un soutien optimal. Les modèles avec amortisseurs, comme ceux de la marque Selle Royal, sont parfaits pour absorber les chocs liés aux pavés et aux rues irrégulières, tout en assurant une conduite agréable.

Quel type de selle choisir pour le cyclotourisme et les voyages ?

Pour le cyclotourisme et la randonnée, impliquant donc l’usage de randonneuse, vélo trekking, VTC ou VTT, une selle large avec un bec légèrement prononcé est recommandée. Le bec permet d’éviter les frottements de l’intérieur des cuisses, qui risqueraient d’incommoder sur de moyennes et longues distances.

La selle de voyage à vélo doit être assez large étant donné que la plus grande partie du poids repose sur le postérieur. La position usuelle est dite « modérée » plutôt que trop vers l'avant. De plus, une selle large permet des changements de positions, utiles sur de longs trajets.

Il existe plusieurs selles de vélo adaptées aux voyages. L'une des meilleures options est une selle confortable et rembourrée, comme la selle Selle Royal Respiro Soft. Cette selle est conçue pour offrir un soutien optimal et réduire la pression sur les parties sensibles du corps, ce qui en fait un choix idéal pour les longues randonnées.

Quel type de selle choisir pour un vélo route et un VTT ?

Sur un vélo course, un vélo de route ou un VTT, le sportif en quête de performance privilégie la selle étroite, de moins de 150 mm de large, avec un long bec. En effet, avec une fréquence de pédalage haute, le bec long évite la friction douloureuse des cuisses.

Avec une position dite « athlétique », penchée à environ 30° pour favoriser l’aérodynamisme, la selle est placée plus haut que le cintre. Dans cette configuration, une grande partie du poids du cycliste repose sur ses bras.

La selle confortable pour le sportif est donc rigide, sans ressort, avec le minimum de rembourrage pour un meilleur transfert de la puissance de pédalage. La marque de selles SMP propose des selles de vélo pour la route et le VTT.

Quelle différence entre les selles de vélo pour femme et homme ?

Pour toutes ces pratiques confondues, il est important de prendre en compte une différence majeure entre homme et femme, du point de vue anatomique.

La selle de vélo pour femme est généralement plus étroite que celle des hommes, car les femmes ont généralement des hanches plus étroites. Elle est également plus courte, car les femmes ont fréquemment une taille plus petite. En effet, le bassin est majoritairement plus large chez la femme que chez l’homme, et le centre de gravité plus haut.

Quelle que soit la pratique donc, la selle doit être légèrement plus large et plus courte pour la femme. Sinon, il existe des selles unisexes qui offrent un bon compromis.

Quelle selle de vélo pour les enfants ?

Les selles de vélo pour enfants doivent être spécialement adaptées à leur morphologie en pleine croissance.

Comme les enfants ont un bassin plus étroit que les adultes, il est crucial de choisir une selle plus petite et ergonomique pour assurer un bon soutien sans gêner le pédalage.

Une selle trop large pourrait causer des frottements et un inconfort lors des trajets. De plus, une selle bien adaptée permet une meilleure répartition du poids et aide à maintenir une bonne posture, essentielle pour un apprentissage confortable et sécurisé du vélo.

Les selles vélo rembourrées gel pour le confort

Les selles vélo rembourrées gel sont conçues pour offrir un maximum de confort aux cyclistes. En effet, le gel permet de mieux répartir la pression exercée par le corps sur la selle, ce qui réduit considérablement la fatigue et les douleurs. Parmi les selles vélo présentes sur le marché, certaines disposent de brevets pour lutter contre les maux à vélo. Nous proposons notamment une sélection de selles confortables, ainsi qu'une sélection de selles médicales.

Pour être confortable sur sa selle, le réglage est également très important. Suivez notre tuto sur comment régler une selle vélo. Enfin, le choix de la tige de selle est également un facteur de confort ; optez pour une tige de selle avec amortisseurs.

Les selles de vélo en cuir

Pour les amateurs de style, de durabilité et de confort, les selles en cuir représentent un choix de qualité. Bien entretenue, une selle en cuir peut durer plusieurs années, faisant d'elle un excellent investissement. Les selles Brooks, par exemple, sont réputées pour leur durabilité et leur élégance, tout en garantissant un confort optimal pour les trajets quotidiens ou les longs voyages.

L’importance de la tige de selle

La tige de selle est un élément souvent négligé, mais crucial pour assurer une position correcte sur le vélo et absorber les vibrations. Bien choisir sa tige de selle permet d'ajuster la hauteur de la selle de vélo et d'optimiser le confort. Pour les longues distances ou les trajets urbains réguliers, une tige de selle avec amortisseurs peut améliorer grandement l'expérience de conduite.

Le prix d'une selle vélo

Le prix d’une selle vélo dépend de plusieurs facteurs, tels que le type de selle, la qualité des matériaux utilisés, la marque, etc. En général, les selles de vélo les moins chères coûtent entre 20 et 30 euros, tandis que les selles de vélo les plus chères peuvent coûter jusqu’à 200 euros.