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Sillines de bicicleta cómodos

Cuando pasas tiempo en tu bicicleta, siempre es mejor sentarse cómodamente. Elegir un sillín cómodo o una funda de sillín de gel mejorará la comodidad de tu asiento. El gel, el cuero o la espuma son materiales que se adaptan a la forma y a la morfología del cuerpo del ciclista. Los sillines con suspensión o las tijas de sillín con amortiguación también tienen cabida en esta sección.


UN BUEN SILLÍN QUE NO TE HAGA DAÑO EN EL TRASERO, PARA RODAR CÓMODO POR LA CIUDAD

Cuando se circula en bicicleta urbana, una de las primeras quejas que puede tener un ciclista es el dolor de glúteos. Por ello, la elección del sillín es crucial. La primera solución para mejorar la comodidad de asiento es equipar la bicicleta con un sillín cómodo diseñado para reducir el dolor y absorber los impactos de la carretera.

Sillines urbanos económicos y confortables con muelles

Un sillín de bicicleta urbana para ciclistas con una posición erguida sobre la bicicleta de unos 90 grados distribuye más del 60% del peso directamente en la parte posterior del sillín. La posición por tanto es mas relajada y pero nuestro trasero soporta más peso. Para amortiguar los golpes, disponemos de sillines acolchados y con muelles


Para circular cómodamente por la ciudad, puedes elegir por ejemplo, el sillín para bicicleta urbana Holland Gel de la marca especializada Selle Royal , o por un cómodo sillín para bicicleta urbana con suspensión. Anchos, unisex y con suspensión de muelle, ofrecen una comodidad excelente en los trayectos urbanos, tanto si eres hombre como mujer. Además, ¡son muy asequibles!

Sillines urbanos de cuero para un look elegante y confortable

El cuero es famoso por su transpirabilidad y comodidad para un asiento. Con el uso, el cuero se adapta con precisión a la morfología de cada usuario. Algunos de estos sillines de cuero incluso tienen un rebaje central a fin de aliviar la presión sobre el perineo (necesario depende de la posición del ciclista en caso de estar muy inclinado hacia adelante). En cuanto al aspecto, el cuero marrón aporta un bonito toque vintage a tu bicicleta, en particular con los remaches decorativos de acero. Disfruta de una mayor comodidad equipando tu bicicleta con sillines Brooks como su famoso el sillín de cuero Brooks B17 Carved para hombre o el sillín de cuero envejecido Brooks B17 Softened .

Sillines medicinales, para trekking, mtb, carretera o ebike

Existen sillines que se adaptan a todos los tipos de ciclismo: paseo, carretera, mtb, cicloturista, etc. Para el ciclismo de carretera y de montaña, elija sillines diseñados para un uso deportivo e intensivo. También encontrarás sillines especializados para personas con problemas de espalda o próstata.

Sillín medicinal para problemas de próstata y otras dolencias

Un sillín medicinal es ideal para los ciclistas que sufren problemas específicos, como una hernia discal. También es posible combinar un sillín médico con una tija de sillín ergonómica para obtener la máxima ergonomía y comodidad. Para las personas con problemas de próstata, recomendamos el sillín anatómico para bicicleta Hygia CX Care Line Lepper en color negro, especialmente diseñado para reducir la presión en esta zona. Con sus grandes dimensiones y su acolchado de látex, se adapta eficazmente a la morfología del usuario.

SILLINES BLANDOS Y ERGONÓMICOS PARA BICICLETA ELÉCTRICA

Existen cómodos sillines de gel diseñados especialmente para bicicletas eléctricas. Los modelos urbanos le permiten circular por la ciudad y llegar al trabajo sin dolor. Elije el sillín ergonómico SMP para bicicleta eléctrica urbana E-CITY, con gel automodelante, un hueco central y un pico de águila para maximizar la comodidad del ciclista. Para las eMTB, recomendamos recurrir al sillín SMP para bicicletas eléctricas de mtb y gravel, como el e-SPORT Large.

¿CÓMO ELEGIR EL SILLÍN SEGÚN TU MODALIDAD: MTB O CARRETERA?

Existen muchos modelos de sillines con suspensión muy cómodos para bicicletas de montaña, de trekking o de carretera y de carreras. Equipado con un sistema de doble muelle, un sillín con suspensión proporciona una amortiguación óptima y absorbe los baches y las imperfecciones de la carretera. Además, la espuma que compone el asiento del sillín garantiza una gran flexibilidad. Un sillín acolchado de gel le proporcionará un alto nivel de confort. Para una conducción deportiva, recomendamos elegir modelos de alta calidad como el sillín unisex negro SMP Well para bicicletas de carretera y de montaña o el sillín unisex blanco Well - SMP .

Gel y nuevas tecnologías contra el dolor en los isquiones y coxis

Los fabricantes han desarrollado nuevas tecnologías para optimizar la comodidad en el sillín. Para ello, han tenido en cuenta la postura de los ciclistas y los dolores que pueden producirse en los huesos de la pelvis (el isquion) y los genitales. La presión sobre estas zonas sensibles puede causar molestias y dolor, sobre todo en distancias largas. Así que lo mejor es evitar un sillín inadecuado y encontrar el modelo de sillín ideal para tu bicicleta.

Sillines de espuma con memoria que se adaptan a la forma de tu cuerpo

Los fabricantes especializados ofrecen, por ejemplo, sillines de espuma con memoria. Se adaptan perfectamente a la anatomía de cada persona, lo que permite a los ciclistas pasar largas horas pedaleando sin que les duelan las posaderas. El sillín negro Aurorae Selle Royal unisex, por ejemplo, incorpora la tecnología Slow Fit Foam. Incorpora espuma con memoria para una mejor distribución del peso y un excelente confort.

Sillines de bicicleta con Gel: Imprescindibles

Puedes encontrar muchos modelos con inserciones de gel, un material esencial para que los sillines de bicicleta sean cómodos. La eficacia del gel está ampliamente reconocida para reducir el dolor en las nalgas al montar en bicicleta y disminuir la presión ejercida sobre el perineo. Las inserciones de gel se sitúan en zonas estratégicas del sillín y también pueden memorizar la anatomía del usuario. La marca SMP, por ejemplo, ha patentado el sillín de ciclismo SMP TRK Gel Large para mujer . Incorpora un acolchado de gel automodelable. Esto reduce la presión en las zonas sensibles en un 30%. También absorbe los impactos y las irregularidades que se producen en la carretera. También disponemos del sillín de ciclismo Lookin 3D Relaxed - Selle Royal , que se beneficia de la tecnología 3D Skin, un acolchado de gel patentado por la marca que se sitúa en las zonas del sillín más en contacto con las partes sensibles.

Sillines con forma esgonómica: Punta y canal central

Además de los materiales utilizados (espuma con memoria o inserciones de gel), la forma del sillín también influye en su comodidad y eficacia para aliviar el dolor. Los fabricantes de sillines ofrecen modelos con "pico de águila". Esto significa que el pico del sillín es más fino y está curvado hacia abajo. Entre sus muchas ventajas técnicas, esta forma particular de sillín alivia al ciclista reduciendo la sensación de compresión. Por ejemplo, el sillín unisex Hybrid SMP para largas distancias . Se trata de un auténtico sillín de gama alta, con forma de pico de águila, tecnología SVT para mejorar el confort y la durabilidad, y refuerzo de fibra de carbono en la carcasa de nailon.

También encontrarás varios sillines ergonómicos con una acanaladura central. Este espacio vacío en la zona central del sillín no sólo reduce la presión sobre el perineo, sino que también sirve para ventilar los genitales, que se irritan fácilmente con el sudor. Los productos con hendidura central permiten permanecer varias horas sobre el sillín sin sentir ninguna molestia, incluso cuando hace mucho calor. Le sugerimos el cómodo sillín VT20C SMP unisex de canal abierto diseñado para pelvis pequeñas y medianas, o el sillín ancho SMP Martin Fitness para bicicletas estáticas.

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Sillines cómodos de cuero Brooks

La marca británica es famosa por sus sillines de cuero auténtico para bicicletas. Un material de calidad que resulta extremadamente cómodo con el paso del tiempo.

Todos los sillines Brooks
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Cómo mejorar la comodidad y reducir el dolor en los glúteos con una funda de gel para sillín

Si quieres mejorar tu comodidad sin cambiar el sillín de tu bicicleta, o para esos primeros días que empiezas a coger la bici en la temporada, sólo tienes que añadir una funda de sillín de gel. Ideal para bicicletas de montaña, de carretera o de ciudad. Este tipo de funda de sillín desmontable suele estar compuesta por una capa de gel que amortigua los impactos y distribuye mejor nuestro peso. Te recomendamos sin duda una cómoda funda de sillín de gel acolchada para bicicleta, para mejorar tu comodidad sin invertir en un nuevo sillín de bicicleta.

Tijas de sillín con suspensión para ganar en comodidad

Por último, para maximizar tu comodidad y tu posición sentado en la bicicleta, tienes la opción de adquirir una tija de sillín con suspensión regulable o por una tija de sillín con muelle . Éstas te permiten ajustar la inclinación del sillín pivotando la cabeza de la tija hacia delante y hacia atrás. En la ciudad o en los senderos para bicicleta de montaña, la tija de sillín con suspensión absorbe eficazmente las irregularidades del terreno. Además, son una alternativa más ligera a la suspensión trasera. También encontrará tijas de sillín telescópicas con suspensión. La marca Ergotec ofrece la tija telescópica Ergotec SP-3.0 de 31,6 mm en negro, con amortiguación .

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Accesorios adicionales al sillín para la comodidad

Las tijas con suspensión y las fundas de gel aumentan la comodidad absorbiendo las irregularidades del terreno

Cómo evitar el dolor "de culo" al montar en bicicleta

El dolor en los glúteos al montar en bicicleta es un problema recurrente. Para evitarlo, en primer lugar hay que elegir el sillín adecuado y ajustarlo. Un ajuste incorrecto también puede provocar dolores de espalda a largo plazo. Para elegir la altura correcta del sillín, la pierna debe estar casi recta, con la rodilla ligeramente flexionada cuando el pedal esté abajo (en la posición más alejada a nuestra cadera). También puedes incrementar la  comodidad utilizando shorts, culotes, pantalones o ropa interior con badana . La badana protege las zonas sensibles y ofrece buena transpiración durante el ejercicio.